YOGA
20 Junio, 2009 por admin · Deja un comentario

El yoga es un sistema filosófico hinduista, del que una parte, el Hatha Yoga, trabaja con el cuerpo: es un conjunto de posturas que vigorizan y favorecen la relajación del cuerpo y la mente, la meditación y la flexibilidad. El experto Iñaki Iriondo inicia a Maxi en esta disciplina y le enseña algunas posturas básicas …Sigue leyendo







