SOPA ROJA BRONCEADORA, DIURÉTICA Y ANTIOXIDANTE
22 Junio 2009, por admin
Muchos ya sabréis que las frutas y verduras de color rojo son especialmente ricos en antioxidantes, y a ver, ¿qué hay más rojo que los tomates y las sandías? Pues vamos a hacer una sopa fría antioxidante, diurética y potenciadora del bronceado.
Ingredientes:
½ litro Tomate triturado
½ litro Zumo de sandía de licuadora
Dos jarritas
Una sopera
Ralladura de jamón
Un poco de sal
Para comenzar necesitamos medio litro de tomate triturado. Se puede triturar en casa, con un pasapurés o comprarlo en lata. Es muy importante que se trate de tomate triturado al natural, no frito.
Lo vamos a sumar a medio litro de zumo de sandía que preparamos con la licuadora. Mezclamos las dos cosas y añadimos una pizca de sal.
Se puede tomar tal cual o añadir un poco de ralladura de jamón.
Veréis que rico, qué sano y natural. Una sopa fría con alto poder diurético, bronceador y antioxidante.
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