ANIMAR LOS NIÑOS A COMER FRUTA
9 junio 2009, por admin

La fruta es indispensable para una dieta equilibrada, sin embargo hay muchos niños que acostumbrados a la bollería industrial y otras chucherías, la rechaza (incluso algunos no tan niños). Garibolo nos desvela un consejo para animar a todos ellos a disfrutar de esta fuente de vitaminas:
Pelamos una naranja y la cortamos en rodajas. Sobre ellas se espolvorea una pizca de sal (para realzar el sabor, ya que hace que salgan sus jugos dulces) y abundante azúcar moreno y canela. Se riega todo ello con un chorrito de aceite de oliva virgen. De esta forma, la fruta se conservará bien y resultará lo más apetitosa posible. Este postre se puede preparar con unas horas de antelación y guardar en la nevera protegido con un film.
Un modo sencillo y divertido de acercar a los más pequeños a todos los beneficios de la fruta.


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