La clave del bienestar
29 Mayo 2009, por admin
Ama es una palabra mágica con muchos significados, el del amor, el de la madre (Ama, en euskera) y también el que le hemos dado en Cuida tu vida a partir de sus tres iniciales:
A de Alimentación, por lo que incluimos en el programa temas de cocina sana, nutrición y dietas.
M de Movimiento, con atención a los ejercicios, a las posturas corresctas y a mantener un cuerpo activo.
A de Actitud, porque pensamos que la motivación y la forma de tomarse las cosas es algo muy sano, que nos gusta compartir hablando con los invitados a nuestro programa.
A-M-A-te.
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